Coach sportif à bordeaux
avec Jonathan Pak : votre professionnel sport-santé, performance et bien-être
avec Jonathan Pak : votre professionnel sport-santé, performance et bien-être
Vous souhaitez faire appel à un coach sportif professionnel ? Jonathan Pak est capable de vous apporter un suivi rigoureux et de qualité pour vous aider à atteindre vos objectifs. Coach aux compétences solides, aux multiples formations et à l'expérience riche Jonathan s'adapte à votre profil, votre état de santé et vos disponibilités pour vous proposer un suivi réellement personnalisé.
Soucieux de délivrer des séances d'une qualité irréprochable, Jonathan s'efforce de répondre au plus près à vos attentes.
Douleurs articulaires, mal de dos, troubles cardiovasculaires ou maladies métaboliques ? Votre professionnel de l'activité physique adapte le contenu des séances à base d'éléments de correction posturale et d'exercices inspirés de la rééducation pour prévenir les blessures et retrouver la forme.
Vous avez besoin d'une préparation physique pour un concours, marathon, combat ou tout événement sportif ? Maitrisez tous les facteurs de la performance pour vous améliorer et atteindre vos meilleurs résultats.
Vous souhaitez simplement vous détendre ou vous défouler ? Jonathan vous propose des séances ludiques et variées pour vous dépenser dans la bonne humeur !
Il existe autant de besoins que d'individus : préparation pour une épreuve sportive ou un séjour au ski, prise en charge de sa santé par l'activité physique, correction posturale... En tant qu'expert, Jonathan pak vous propose un coaching sportif adapté à votre état de santé et à vos attentes.
Pour maîtriser votre poids, obtenir de meilleurs résultats sportifs ou prendre en charge votre santé adopter une alimentation qui vous correspond est primordial. C'est pourquoi Jonathan Pak vous aide à identifier vos comportements alimentaires et à rééquilibrer votre façon de manger au cours de ses suivis nutritionnels.
Profitez d'une pause bien-être à domicile ou sur le lieu de votre choix en recevant le massage de votre choix. Sur futon, chaise ou table de massage, détendez-vous au cours d'un massage thaïlandais relaxant et reposant.
Bénéficiez d'un suivi nutritionnel complet avec un diététicien-nutritionniste, professionnel de santé reconnu. Qu'il s'agisse d'alimentation santé ou de nutrition de l'effort, votre praticien de micronutrition vous aide à déterminer des solutions adaptées à votre profil.
Prise en charge nutritionnelle des pathologies métaboliques, cardiovasculaires....
Apprenez à manger sainement au quotidien sans sacrifier le plaisir de manger !
Atteignez votre poids cible efficacement et sans mettre votre santé en péril.
Amélioration de la santé par l'alimentation : troubles de l'humeur, sécheresse, intolérance...
Mettez toutes les chances de votre côté en optimisant tous les paramètres de la performance.
Où et quoi acheter ? Comment préparer ? Découvrez des conseils pour votre alimentation au quotidien.
Consultez le site internet de Jonathan Pak pour en savoir plus sur ses prestation, ses tarifs, et demander votre premier rendez-vous gratuit !
Pour votre confort, Jonathan propose en plus du coaching sportif et de la nutrition des massages de qualité à domicile. Praticien et enseignant de massage thaïlandais, votre professionnel du bien-être se déplace avec tout le matériel nécessaire : chaise de massage, futon ou table de massage, huile biologique...